SSF-Singen in Pardubice(Tschechien)

SSF-Singen in Pardubice(Tschechien)

20 Schwimmer der Wettkampfmannschaft der Schwimm-Sport-Freunde-Singen absolvierten ihr traditionelles Oster-Trainingslager, dieses Jahr in Pardubice (Tschechien) auf der 50m Bahn. 20 Trainingseinheiten mit je zwei Stunden Wasserzeit waren an den 12 Tagen zu bewältigen und wurden durch tägliches Athletiktraining ergänzt. Technik- und anaerobes Schwellentraining sowie Grundlagen-, Schnelligkeits- und Wettkampfausdauer standen im Fokus dieses Trainingslagers. Die älteren Sportler brachten es auf durchschnittlich 120km die Jüngeren (Jg. 2006-2008) schwammen bis zu 90 oder mehr km. Gerade die „Neulinge“ bewältigten diese Herausforderung bravourös.

Vanessa Steigauf, Melanie Heck, Alessia Speranza, Erika Wochner, Isabell Lemke, Nathalie Hieber, Jana Bold, Paulina Kampka, Mattia Scigliano, Ciro Scigliano, Nils Mielder, Alessandro Axmann, Dominik Osann, Nils Weber, Laurenz Busam, Espen Da Silva, Flavio Axmann, Levin Rau, Paul Wilsberg und Leon Eidel fanden nahezu optimale Bedingungen. Hotel und Bad in Laufweite, sehr gutes auf die Schwimmer abgestimmtes Essen, nettes Städtchen, Regenerations- und Lernzeiten, zwei Wochen Sonnenschein und frühlingshaftes Wetter, sowie ein Ausflug nach Prag mit einer Stadtführung, begeisterten die Schwimmer und auch die mitgereisten Trainer.

Gerade die Schwimmer, deren Abschlussprüfungen nach den Ferien anstehen hatten neben den Trainingseinheiten ein straffes Lernpensum zu bewältigen.